kádárévi bringázás

2013.01.03 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

50 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Edzésleírás

Nem elég a lábfájás, még egy fasza náthát is benyaltam. Alig kaptam levegőt, így kettő után feladtam. Azt is nagyon lazán. Nem bírom már magamat elviselni :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 50 02:24 25.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4368 napja

Fiúk! Nincs ebben semmi érthetetlen. Tök jó és kész. Télre tökéletes.

pudingman képe

pudingman 4368 napja

Ezt a kettö - négy órás termi edzést én sem értem. Sok mindent kibírok, ha muszáj. De önként? :-))

kádárévi képe

kádárévi 4371 napja

Jajj!!! Járnak férfinépek is szép számmal :)

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4371 napja

Hát én lánypárti vagyok :)))

kádárévi képe

kádárévi 4372 napja

Kettőt??? Akár 4-et is :) simán, de mondom ez nagyban edző függő nálam. Van olyan, akinél 1 percet sem.... Ha eljönnél egyszer, akkor megértenéd :)

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4372 napja

Hogy tudsz beltérben két órát egyhelyben ülni és tekerni :)

kádárévi képe

kádárévi 4372 napja

Azért a spinning nem görgő! Ott sokan vagyunk jó zenére, jó edzővel (2x IM) Szerintem sem baj, hogy feladtam, nem is éltem meg szarul. Köszi a kalaposat, de nem tudom miért tennéd :)

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4372 napja

Azért néha nembaj ha az ész győz az egónk fölött. Ha feladtad az úgy volt jól. Az lenne gáz ha ok nélkül tetted volna ezt! Lassan nekem is indul remélem a görgősszezon. Nagyon nincs kedvem hozzá, úgyhogy emelem kalapom előtted!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!