Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:00Távolság
14.5 km Szint: 150 mTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Edzésleírás
Futás: Falu régészeti park, teleknél le buszfordító, vissza régészeti park, majd a körforgalomtól újra buszfordító. kondi: fekvenyomás, lehúzás, has, mellhezhúzás, bicepsz, tárogatás, hátraengedés, has, húzóckodás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:00 | 14.5 | 05:23 | 11.15 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
