lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:07Távolság
5.3 kmTempó
06:38 p/km (9.06 km/h)Edzésleírás
Laza bokabejáratós futás. Ja, asszem még nem írtam, hogy a múlt kedden akkorát vágódtam, és úgy alátört a jobb bokám, hogy pár napig alig bírtam járni. Mára azért már jobb.
Érdekes amúgy, hogy futás előtt még kicsit jobban is fájdogált...
A futás amúgy a Városligetben volt, vagy hogy is hívják ezt a nagy parkot a Hősök terénél.. :)
Ja, a Hősök terén is átfutottam! :D
Tök jól esett ez a kis kocogás. :) Az időeredményem meg sem merem nézni. :))
(Ja, ezen a gépen még nincs helyesírás ellenőrzőm, szóval sorry! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:07 | 5.8 | 06:03 | 9.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
lassukapitany 4186 napja
Én lennék a rohampáncélos... :)
Czeglédi Ferenc 4187 napja
Pistikém! Páncélban kell jőnni-menni! Akkor legfeljebb a bádog horpadt volna be! Meg jó lenne erőnléti edzésnek is egy 50 kilós péncélt hordani, futni benne pedig nem semmi lenne....
faxau 4187 napja
Valami park:))
RunKa 4187 napja
Na ezt mindennap :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4186 napja
Az biztos! De azért megnéznélek, hogy hogyan futnál benne félmaratont...