szileee futás

2013.01.10 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

10 km

Tempó

07:36 p/km (7.89 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Miskolcon 10 kör a pályán. 2 km: 14:07 (157), második 2 km: 14:14 (154)

Majd rámsötétedett...a többi az utcán.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 10 07:36 7.89 0 0 161 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!