szileee futás

2013.01.19 Szombat, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:40

Távolság

9 km

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Miskolcon, kellemesen hűs futóidőben..

A kis aszfaltos kör 22:39 alatt ment el.. Talán az eddigi legjobb maffetone-ban :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:40 9 07:04 8.48 0 0 164 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!