Edzésleírás
Normál tempójú futás a városban egyedül: Síp u. - SZTK - FÉG - és return.
(oda: 32.35, vissza: 31.05)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:40 | 12.2 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |