hbrctika futás

2013.01.28 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

6*400 méter résztvá közte 1 perc pihenő Rusznyákkal. Készólünk az ucsó esélyre. Hajrá Dani :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hbrctika képe

hbrctika 4167 napja

Kb 17 perc volt oda vissza egy nagy körben kocogás.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!