hbrctika futás

2013.01.28 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

11 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

Jóleső futás. Eleinte a jobb vádlim szúrt, de elmúlt. Abszolúlt jóleset, végén sprint feldobta. Nyújtás utána. teljesen jóleső kis edzőnap volt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 11 06:11 9.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!