aviczian 13.6 km Futás 2013-01-30-n 19:00-kor

aviczian futás

2013.01.30 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

13.6 km

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

Alsóváros - Tarján. Félúton megfájdult a lábam, de mire hazaértem, elmúlt. Kicist unom már ezt az óvatoskodást...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:00	13.6	06:33	9.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tünös 4123 napja

Hosszú, kitartó munka árán egyszer majd csak azt veszed észre, hogy sehol se fáj. Velem is így történt. :)

Felszerelések

Nike LunarGlide +2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.