nedus 11.9 km Futás 2013-02-04-n 09:41-kor

nedus futás

2013.02.04 Hétfő, 09:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.9 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az első 2 km-en rozsdás csigaként , késöbb csak sima csigaként haladtam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	11.9	05:03	11.90	0	0	0	109

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gida 4124 napja

Mást nem tudok írni csak azt hogy b@zmeg :))) Iyen pulzussal/km a tegnapi után. Ez nagyon jó ám!!!

korpaZASZ 4125 napja

pulzusbol itelve meg aludtal is kozben:)

pátyalso 4125 napja

Ezt a 109-es átlagot látom,de fel nem foghatom :-) ! Jó regenerálódást a szuper tegnapi futásod után !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.