Edzésleírás
Futás után kicsit mindenre, főleg lábra. Este még kéne egy hosszabb, alaposabb mindenhova. Akár kis erősítéssel is fűszerezve.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0 | 0 | 0 |