Edzésleírás
3 kör egy kis plusszal a Petőfi szigeten. A vasárnapi verseny fáradalmait még éreztem a vádlim alsó részén, erősen feszült.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8.5 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |