tomcsi futás

2013.02.09 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

28.3 km Szint: 350 m

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

egy nagykört mentünk amit bicajjal szoktunk még régebben, sose gondoltam volna ezt egyszer futva is megtesszük...azé a vége már elég volt, pedig nem volt öldöklő az iram :-)

a 180-as pulzus érdekes, bár domb volt benne bőven, biztos akkor buzerált fel asszony :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:15:00	28.3	06:53	8.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi 4345 napja

hoppá, neked is?

az még nem jövő hét, 2 hét!

misk66 4345 napja

jó lenne mert jövőhéten YT 50...

mjoci 4346 napja

:))

tomcsi 4346 napja

jövő héten remélem :-)

misk66 4346 napja

szép.gratulálok.ebben a szar időben.sose lesz tavasz:-((((

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.