hbrctika túra

2013.02.09 Szombat, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

15:50:00

Távolság

58 km

Tempó

16:23 p/km (3.66 km/h)

Edzésleírás

Kitörés Túra! végre azt hittme hogy nem hóba kell majd túrázni. Hát nem jött össze. A túra során folyamatosan esett a hó. Volt egy első túrázónk akit 33km cipeltünk magunkkal ott jobbnak látta kiszálni, így lecsúsztunk a kitűzött célról. A tavaji túra remek volt, hát idén picit rosszabb volt a helyzet. Vizet csak a végén egy városban (boltban) tudtunk vételezni. Kajáról folyamatosan lemaradtunk és melegedni is egyszer tudunk egy tűznél (kb 2-3m 5 perc ereéig) vissza fogok esni a betegségbe szval tea ivás 6 liter :D 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
15:50:00 58 16:23 3.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!