nedus téli sport

2013.02.11 Hétfő, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

15.4 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tegnapi húzódást nem akartam rontani , ezért más jellegű mozgást végeztem. A végén már újra hasonlított a sífutásra ! Hiába , az elmúlt 2 telet kihagytam sífutás szempontból , pedig nagyon szeretem !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 15.4 05:39 10.62 0 0 0 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 4113 napja

Nagyon jól hangzik! Nedus, Te aztán tudsz élni! :-)

gergő képe

gergő 4113 napja

ááá ma én is gondoltam rá, pedig nem is tudok, de fent a HHH körül is iszonyú jó minőségű volt a hó, sütött a nap, szuper lett volna akár sífutásra is..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!