Edzésleírás
Meszes+ vissza. Ez is megvolt, mehet a ,,levesbe" .:))))
Ma ugyan nem volt tavasz, de: majd ha idetudom tenni:))
Megvan !!!!
A tegnapit meg módosítani kellett, mert egy kilivel többet írtam!:)) És Bélus zokon vette a tempót hazafele:)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:20 | 20.6 | 05:45 | 10.45 | 0 | 79 | 160 | 147 |
Nem is néztem, Bélánál ilyenkor Zolifutás szerepel?
Egs
Egészségedre Zoli!
De klassz! Havvirágunk ugyan nincs, de ma elkezdték tolni a cinegék a "kis cipőt-kis cipőt":)
Nekem már meg van egyedül is....beeeee.... :)))
De azért nagyon ügyesek vagytok skacok...toljátok csak neki...EZERREL!!!!!!! ;)
ejjjj de jó :) grat, egs!
éjszaka, ha minden jól megy, eltolom a szekerünket 1000-ig :)
váááóóóó...ti aztán jól belejöttetek!! Gratu fiúk!
szép kis virágszálak......vagytok! ;-) :-)
toncso 4330 napja
Sneci-kénél a PONT....... Persze,hogy egészségedre !!!