Edzésleírás
Első farsangi futás Kalocsán!!! Vagy inkább pálinkapartyi ?:)) Jó volt na !! A futás is !!:))
Gyülekező 9-kor az Asztrik szobornál....pálinka, vidámság, jelmezes futók....indulás, körbe a városon....visszaérkezés a sétáló utcába, pálinka, forraltbór pogácsa, fánk, vidámság.....az elvetemültebbek hazakisérték Bélust, átöltözött, mi pálinkáztunk...irány meszes, vissza Bélusék.... lánya Lilla, pálinka...sétálóutca. forraltbor...Ágiék, pálinka, sör...oszt mehettem haza...:))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:31 | 26.3 | 05:48 | 10.35 | 0 | 74 | 168 | 143 |
"A futás nem mehet az ivás rovására !" ez Zoli jelmondata !
hát ennyit inni nagyobb kihívás, mint ennyit futni :-))) egs
emlékszel a végére is?:) grat, egs!
Ti nem is futni mentetek, csak kellett valami kifogás, hogy pálinkázzatok! :-) Egs!
toncso 4329 napja
....mert , MEGÉRDEMLED..... Egészségedre !!!