szileee bringázás

2013.02.15 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:30

Távolság

20.4 km

Tempó

02:40 p/km (22.46 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

A kérékpárúttól az állatkertig, aztán vissza a Serházig! Már el is felejtettem, hogy milyen a hegy(domb)menet.. Az emelkedő: 4:15 a "sorompóig" (180 186)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:30 20.4 02:40 22.46 0 0 0 186 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!