szileee futás

2013.02.16 Szombat, 18:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

14.3 km

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Miskolcon..

A Szent Anna tértől Diósgyőrig a Pizza cityiga szokásos útvonalon, majd a villomos útvonalán vissza a villanyrendőrig, majd a szinva mellett vissza a Serházra.. próbáltam lassítani, folyamatosan a 160-at ostromolta a pulzusom..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:00 14.5 07:10 8.37 0 0 172 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!