Edzésleírás
1órával korábban még nap is sütött, ekkor viszont kicsit zordabb idő volt. Szél miatt a vékonyabb nadrág már már kevés volt. Pályán futottam. Könnyen. 121es átlag pulzus :D :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:30 | 8 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 128 | 121 |