Jutka túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
6 km Szint: 30 mTempó
15:00 p/km (4.00 km/h)Edzésleírás
Február 14-3 óta tályogos mandulagyulladással feküdtem a kórházban és itthon.
Most használtuk fel a 3/2 szilvásváradi hosszú hétvégét. Tartottam tőle, hogy nem fogom bírni a túrákat, de a 3. nap már egész jó volt.
Ma délután felmentünk Szilvásváradra, az apartmanháztól felsétáltunk a Fátyol vízesésig és vissza. Jó friss, csípős volt a levegő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 6 | 15:00 | 4.00 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
