kádárévi 11 km Futás 2013-03-04-n 17:00-kor

kádárévi futás

2013.03.04 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:32

Távolság

11 km

Tempó

06:57 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

Direkt ilyen lassú, össze akartam maga hasonlítani magammal. Az eredmény jó lett, mert javultam. Örülök neki. Egyébként ebben a tempóban bármeddig elfutkosnék úgy érzem. Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:32	11	06:57	8.62	0	0	137	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.