Dex Úszás

2013.03.07 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

5.1 km

Tempó

15:41 p/km (3.83 km/h)

Edzésleírás

5000m laza gyors (1ó18'50")

100m lev.

 

Sikerült megállni, hogy ne gyorsuljak be, így végig laza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 5.1 15:41 3.83 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!