Sövi futás

2013.03.29 Péntek, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:00

Távolság

2.2 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Körmend, Ipari Park

5X2 perc futás, köztük 1 perc séták
Rájöttem, hogy fokozatosan kell terhelni a bokámat. Most minden rendben volt, nem érzek szinte semmi fájdalmat.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!