mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:23:35Távolság
50.7 km Szint: 400 mTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
BSZM
Ma legyőztem önmagam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:23:35 | 50.7 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
35 hozzászólás
posztizoli 4110 napja
Szép volt Joci !! Gratulálok,hogy legyőzted önmagad:) Igaz, a büdös sárga trikó 560-ra van tőled, de viszont egyra jobb vagy:)) Csak így tovább!! Van még a dobogón felfelé...:)))))
tomcsi 4110 napja
és másokat is :-)
Grat!
márkusöcsi 4110 napja
Szép volt Joci, nagy meccs volt! ;)
faxau 4111 napja
Gratulálok! A dobogóhoz meg pláne!!
toncso 4111 napja
Gratulálok !!! Tényleg legyőzted Magad. Csudajó formában vagy, már az év elején.....
bibe2 4111 napja
Gratula, szép volt!
Wojtek63 4111 napja
Szép volt Jocó!
GRATULÁLOK!
PecsiPeter 4111 napja
Gratulálok!
unabambina 4111 napja
Gratulálok Joci!!!
plekoklári 4111 napja
Kemény vagy Joci! Gratulálok! :)
prókátor 4111 napja
Gratula!
NagyKata 4111 napja
Nagyon nagy voltál Joci,büszke vagyok Rád!
thedina 4111 napja
Gratulálok Joci, itt is! :)
Haanchee 4111 napja
Gratulálok, éljen a dobogó!
Steve 4112 napja
Gratulálok ... kiérdemelted a kupát!
galagyuri 4112 napja
Gratulalok! Emberes feladat! Szep eredmeny!
Maráz Zsuzsanna 4112 napja
Emelem kalapom Joci! :)
tsoma 4112 napja
Jaj Istenem, mi lesz itt június elsején, mikor nem fog havazni, s talán szél sem lesz...
Gratulálok Joci!
Ötvi 4112 napja
Gratulálok Joci!!!
toncsofia 4112 napja
Gratulálok Joci!
Nójuka 4112 napja
Gratulálok!!!! :-)
Az iramjáték meg vicceske... :-)
G.Ildi 4112 napja
Szuper vagy, Joci, gratulálok!! :)
Levicopter 4112 napja
Gratulálok !! Jól mutatsz a dobogón !!!!!!
Blue 4112 napja
3 másodperc Banditám,miért kellett megint annyiszor sörözni? :)
Gratulálok! :)
yoyo 4112 napja
ejha ! Joci jön fel mint a talajvíz :))
Gratula !
emlegetve lettél Jártunk a Joci -völgyben :)
Sneci-ke 4112 napja
Hatalmasat alakítottál, gratulálok :-)
RemAti 4112 napja
Gratulálok!
illus 4112 napja
grat, nagyon szép eredmény.
HarcsaBarna 4112 napja
Gratulálok!
Daniloo 4112 napja
Gratulálok!
Én azt a 3 másodpercet megóvnám a helyedben! :-)))
Nonemazééé.
csetbalu 4112 napja
Gratulálok a győzelmedhez Joci! és a dobogóhoz is. és jó volt ismét bandázni:)
DoraZs 4112 napja
Gratulálok, Joci, jövőre ugyanitt...csak akkor már VIP-ként! ;-D
pleko 4112 napja
Mjoci minden elismerésem...Kemény voltál..egyre-másra csalódást keltesz bennem..de jó irányban...Hajrá csak igy tovább..
lbtibsz 4112 napja
Iramjáték? Beütötted e fejed egy belógó ágba? Vagy ittál talán? :)
Az viszont szép, hogy legyőzted magadat! De azért nem volt komoly ellenfél, ugye? :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4107 napja
Gratulálok!
Jó volt látni a dobogón! :)