mjoci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
13.28 km
1:39:14 07:28 p/km átmozgató |
27
13.15 km
1:37:20 07:24 p/km átmozgató |
28
|
29
11.17 km
1:18:59 07:04 p/km átmozgató |
30
6.37 km
57:21 09:00 p/km kutyás terepfutás 2:00:00 Darts |
1
 Verseny27.62 km 3:43:16 08:05 p/km Terepfutás |
48. hét
71.59 km
9:16:10
2:00:00
|
|
2
|
3
16.1 km
1:58:51 07:23 p/km átmozgató |
4
|
5
16.8 km
2:01:37 07:14 p/km átmozgató |
6
12 km
35:00 02:55 p/km Görgőzés |
7
16.4 km
1:53:08 06:54 p/km átmozgató |
8
|
49. hét
49.3 km
5:53:36
12 km
0:35:00 |
|
9
4.46 km
36:05 08:05 p/km Futó kisérés |
10
10.57 km
1:17:21 07:19 p/km átmozgató |
11
|
12
12.08 km
1:31:32 07:35 p/km átmozgató |
13
5.71 km
51:16 08:59 p/km kutyás terepfutás |
14
16.12 km
1:59:28 07:25 p/km átmozgató |
15
18.3 km
2:11:13 07:10 p/km átmozgató |
50. hét
67.24 km
8:26:55 |
|
16
9.57 km
1:13:52 07:43 p/km átmozgató |
17
16.49 km
2:02:09 07:24 p/km átmozgató |
18
|
19
15.15 km
1:48:21 07:09 p/km átmozgató |
20
8.3 km
1:00:54 07:20 p/km átmozgató |
21
10.27 km
1:24:30 08:14 p/km kutyás terepfutás |
22
|
51. hét
59.78 km
7:29:46 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 203.94 km | 25:33:33 |
27.62 km |
3:43:16 |
|
Bringázás
|
1 | 12 km | 0:35:00 |
12 km |
0:35:00 |
| Összesen | 16 | 215.94 km | 26:08:33 |
27.62 km | 3:43:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
280 | 3694.78 km | 476:15:04 |
112.54 km |
18:09:35 |
|
Bringázás
|
5 | 112 km | 5:38:51 |
26 km |
1:25:19 |
|
Precíziós sport
|
2 | - | 3:00:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 287 | 3806.78 km | 484:53:55 |
112.540 km | 18:09:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
