lassukapitany futás

2013.03.24 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:03

Távolság

9 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Szép kocogós tempóban a Margitszigetre, az Árpád híd felé, és vissza a Margit hídon.

 

Kellemes futás volt, nagyon könnyedén ment, mondjuk nem is volt hosszú táv.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:03 9 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4110 napja

viszek répát is!

faxau képe

faxau 4110 napja

Egs!

lassukapitany képe

lassukapitany 4110 napja

Nyulazni neked? :DD Peeersze! :)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4111 napja

Jöhettél volna Rotaryt futni....lehettél volna ismét a tapsifülesem....

RunKa képe

RunKa 4111 napja

Dehogynem  ::))) Egs !

lassukapitany képe

lassukapitany 4111 napja

thx :)

RemAti képe

RemAti 4111 napja

Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!