Edzésleírás
200 vegy
400 gy tech
400 h
1000 gy, minden 4.25 vegyes lend.
200 lev
közepesen ment, múlik a nátha. kellemes szóváltásba elegyettem egy fukszos-gyúrós okostojással. hogy ezeket én mindig kifogom. éljen a húsvét.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2.2 | 20:27 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |