woksz Úszás

2013.04.02 Kedd, 17:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.2 km

Tempó

29:33 p/km (2.03 km/h)

Edzésleírás

Negyedóránként váltva a mell- és hátúszást. Sok zavaró körülmény volt, ami miatt nem szeretek uszodába járni: rendetlenül szembejövő úszó, négy pályát elfoglaltak az edző fiatal úszók és az úszni tanuló kicsik. Tehát a futásnál ilyen szempontból sincs jobb, mert ott esetleg egy kutya kényszeríthet  rövid megállásra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 2.2 29:33 2.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!