Edzésleírás
Nem ilyet akartam, de az elso 5km alatt 3x volt hasmenesem a 4el kihuztam 11kmig. Akkor feladtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:00 | 11.04 | 08:04 | 7.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Wojtek63 4103 napja
De ez már így is a leghosszabb heted! Gyerünk tovább!
Gratulálok!