Dex 52 km Bringázás 2013-04-08-n 15:20-kor

Dex bringázás

2013.04.08 Hétfő, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

52 km

Tempó

02:08 p/km (28.11 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

TRACK - Ráksi-Mernye-Juta

egy nap alatt megfordult a szél... kicsit később indultam, mint terveztem, ezt a végén szívtam meg, mert akkor szembeszélben be is borult már és szerintem levegő is hűlt kicsit, így meg kellett állnom felvenni a másik sapkát is... ma annyira nem jött be a tekerés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:00	52	02:08	28.11	0	0	0	159	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.