b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:54Távolság
11 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
180
Edzésleírás
Túl egy lázzal tarkított megfázáson, és egy bölcsességfog kioperáláson, végre ismét cipőt húzhattam, és kocoghattam egy jót a tavaszias napsütésben.
Volt város, volt töltés, volt csordajárás, volt "vietnám", egyszóval mindenből egy kicsi.
Jól esett, hisz már nagyon vágytam rá.(5.07, 5.10, 5.09, 5.06, 5.00, 5.05, 5.38, 5.53, 5.12, 5.19, 4.57)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:54 | 11 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 180 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tünös 4091 napja
Az ilyenekért érdemes futni. A többi nem is számít.