b-attila futás

2013.04.16 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:19

Távolság

15 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Város - töltés - Vietnám - csordajárás - töltés - város.
Egy laza tizenötös.
Most már valakivel össze kellene beszélnem, mert mióta megvan az órám magányosan nyomom a kilométereket.
Emberek, csatlakozik valaki? Kell egy kis társaság !!!!!

(5.32, 5.02, 5.14, 5.01, 4.59, 5.27, 6.06, 5.47, 5.35, 5.32, 5.15, 5.20, 5.11, 5.15, 5.02)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:19 15 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tünös képe

Tünös 4090 napja

Ha ilyen gyorsan nyomod, én biztos nem tudok csatlakozni. :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!