Edzésleírás
Kávás
Garmin: http://connect.garmin.com/activity/299312790
Laza kocogás Boncodfölde-Bagod-Kávás útvonalon. Az emelkedőkön (nem volt túl sok) sétáltam, mert végig alacsonyan akartam tartani a pulzust. Sikerült is, igencsak alacsony átlag jött ki a végére. Könnyedén esett, bár nem teljesen frissek a lábaim, éreztem az elmúlt két nap kemény edzéseit. És legalább a meleget is szoktam egy kicsit.
korpaZASZ 4300 napja
Ez tényleg alacsonyan maradt!