lroland futás

2013.04.17 Szerda, 15:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:11

Távolság

20.09 km Szint: 10 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kávás

Garmin: http://connect.garmin.com/activity/299312790

Laza kocogás Boncodfölde-Bagod-Kávás útvonalon. Az emelkedőkön (nem volt túl sok) sétáltam, mert végig alacsonyan akartam tartani a pulzust. Sikerült is, igencsak alacsony átlag jött ki a végére. Könnyedén esett, bár nem teljesen frissek a lábaim, éreztem az elmúlt két nap kemény edzéseit. És legalább a meleget is szoktam egy kicsit.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4300 napja

Ez tényleg alacsonyan maradt!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!