Edzésleírás
Brutál óra volt nagyon, a pulzuson látszik, nem szokott ennyi lenni spinningen.... Végig magas intenzitáson. Qrva jó volt, Futás helyett..... Nem az én évem ez úgy látszik, ami a futit illeti legalábbis.... De lesz jobb remélem..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 20 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 163 | 149 |