Sövi erősport

2013.05.12 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

Otthon

1X10 fekvőtámasz falnál
2X15 fekvőtámasz térdelve
1X10 térdemelés fekvésben
2X15 hajlított lábemelés fekvésben
8mp varjútartás

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!