Dex 62 km Bringázás 2013-05-01-n 10:15-kor

Dex bringázás

2013.05.01 Szerda, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

62 km

Tempó

01:56 p/km (31.00 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

TRACK

Kaposvár - Lelle - Fonyód. Ki szülőkhöz ebédre. Kissé már kezd meleg lenni. Sok folyadékot nem ittam. Nem erőltettem a nagyobb tempót. Szél az összevissza fújt. Volt, hogy semmi, majd szemből, majd hátszél..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	62	01:56	31.00	0	0	0	162	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.