Edzésleírás
A 7 éves fiam 15 kmen keresztül mellettem bicajozott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 16.4 | 07:04 | 8.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hogy lehet ennyit futni??? Ügyesek vagytok! :)
Köszönöm! :)
Ez nem semmi táv, Szilvi! Gratula! A kisfiad kitartásához is. :)
Köszi :) A tempón azért még csiszolni kell :)
Szép hosszú táv, és jó tempó. Egészségetekre!
csszilvia 4215 napja
Úgy hogy éreztem a tüdőm jól bírja. A lábammal pedig megbeszéltem ennek mennie kell :) És az eszem is akarta :)