hbrctika erősport

2013.05.06 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Megmozgatott súly

20 kg

Edzésleírás

Kettlebellezés. 20kg kezdek beleerősödni, de azért ha brutal edzést csinálnék nem bírnám végig. a mai is fasza volt alkarom teljesen meghalt :d

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 20.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!