b-attila 5.6 km Futás 2013-05-16-n 17:45-kor

b-attila futás

2013.05.16 Csütörtök, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:15

Távolság

5.6 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Nem ennyit akartam, de a jobb achilles nem engedett többet.
Azt hiszem 3-4 pihit kell tartani.
Remélem elég lesz annyi!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:15	5.6	05:24	11.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tünös 4060 napja

A Marosmenti Mocorgók Béta csapatát most már átkeresztelhetjük Bicebóca csapatnak. Csak annyi a különbség köztünk, hogy Te így sebesülten is lefutod 5 percesekkel mindkét nap a LEGHOSSZABB távokat, amiket BEVÁLLALTÁL. :)))))) Én meg majd 6 percen túli kilikkel letotyogom a piciket. :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.