Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:31:39

Távolság

20 km

Tempó

01:35 p/km (37.91 km/h)

Edzésleírás

Amatőr felnőtt férfi sprint futam, Tiszaújváros

 

Bruttó idő, melyben a két depózás is benne van!! Azaz bőven 40es átlag feletti tekerés. Depózásom elég jól sikerült, akárcsak a bringára felszállás, cipőbe lépés. Pár km alatt összeállt egy boly, plusz egy srác elől, akit aztán utol se értünk, de ez csak rajtunk múlott. Ha lánctalp be is indult, biztos volt ki megszakítsa. Így sokat voltam hátul, hisz azért emiatt nem fogok reklamálni és előre menni hogy már pedig én vezetni akarok. Fordítóknál, kanyaroknál se mentem előre, mert éreztem annyi erőt, hogy tudjam, hogy nem fogok kiszakadni még hátulról se. Persze ha mégis odekerültem vezettem és kivettem a részem. Volt pár nálam erősebb bringás, a helyükben jobban szerveztem volna a forgást. Akadtak persze akik bután tekertek. Vagy belassultak elől és nem adták le időben, de az se jó, ha előre áll és meghúzza. Pont az lenne a lényeg, hogy nem kell meghúzni és maxot menni, tartani mondjuk a 45öt és szépet leforogni. Na mind1. A végére azért elkezdtem helyezkedni. Tiszaújvárosba visszaérve pont elől voltam, így az első kanyar az enyém volt (amúgy összesen volt 3fordító, 10db 90fokos kanyar meg pár körforgó). Nem tartom magam sem jó, sem technikás bringásnak, de még is tegnap és ma is jól kanyarodtam fordultam, mert mindig szakadás volt mögöttem. Akár csak itt, döntöm a bringát, majd nyeregből kiállva lendületet veszek és nincs mögöttem senki pár méteren. Ha erős lennék vagy nem kéne futni utána, akkor simán mehettem volna tovább. Így viszont egyből visszavettem és kiforogtam lassan, de úgy álltam vissza, hogy ne a végére kerüljek. Ezután a kanyargós részen megint furakodtam előre. Volt egy megindulás, de utolértük, majd utolsó kanyar előtt még egy, ahol mások már kezdtek cipőből kilépni. Na arra a srácra tettem egyből a kereket, előtte kis szlalom a bealvók között, mert tudtam, ha gyors vagyok akkor elég az utolsó 30m-en is kivenni a lábam a cipőből. Így is lett, szuper befejezése a bringának, depózás is gyors, így ezzel a sráccal 7"-et adtunk az utánunk jövőknek!