hbrctika erősport

2013.05.31 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

5 kör 10 húzódzkodás 15 fekvő 20 felülés 25 guggolás. Után tolódzkodás labdával guggolás. Pikalival

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!