tomcsi 16 km Futás 2013-06-08-n 00:00-kor

tomcsi futás

2013.06.08 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:30

Távolság

16 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

kis bicózás még haza, azt már nem írom be, pedig a domb nehéz volt :-)

átöltözés és tűzés...közben sütött a nap és esett az eső...lazán akartam futni, de így is viszonylag gyors lett...magunkhoz képest...hőség volt, eső, pára, frankó kombináció :-)

kedden sedrés vissza...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:30	16	06:13	9.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sanyesz73 4225 napja

Szééép!!!!! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.