kádárévi 10.2 km Futás 2013-06-19-n 08:30-kor

kádárévi futás

2013.06.19 Szerda, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10.2 km

Tempó

06:16 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Jó meleg, nekem bejön. És viszonlyag sok futó volt kint. A nap további itthon töltött részét a Futni születtünk című könyvre szánom. Úgy érzem hasznos lesz...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	10.2	06:16	9.56	0	0	145	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 4206 napja

Nagyon jól tetted, hogy megrendelted. Én tegnap óta nem tudom letenni. Új korszak igen... ezt érzem én is :)

RunKa 4206 napja

Ááá, sülj meg akkor, teee fakír :))) Én is megrendeltem :))) Új korszak kezdődik. Egs a futit.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.