Gebregab 7 km Futás 2009-01-03-n 00:00-kor

Gebregab futás

2009.01.03 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

7 km Szint: 200 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

A túra után még felfutottam a Normafához (Hűvösvölgyből). Nagyon nem fáradtam el...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	7	05:09	11.67	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gebregab 5652 napja

Köszi, remélem is... ;-))

cica66 5652 napja

Hát Te aztán nem semmi vagy...ennyi és ilyen minőségű edzéseknek tuti meglesz a jutalma majd a versenyeken...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.