Dex 37 km Bringázás 2013-06-29-n 08:45-kor

Dex bringázás

2013.06.29 Szombat, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

37 km

Tempó

02:03 p/km (29.21 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Átmozgatónak beillő tekerés, lazán. Utána mentünk ki Balcsira, így ennyire volt csak idő. Persze indulni előbb akartam. Végére annyira jó erőben voltam, hogy egy két kisebb emelkedőt muszáj volt erőből meghajtanom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:00	37	02:03	29.21	0	0	0	158	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.