kádárévi futás

2013.07.04 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:03

Távolság

8.1 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Egy kicsit itt fáj, ott fáj. Semmi gáz, csak vízhólyag, némi izomláz :) Tegnap odapakoltam a köredzéseket..... Lehet délután még szaladunk egy picikét vacsora előtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:03 8.1 05:49 10.33 0 0 150 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4191 napja

Az a baj, hogy egyikünk sem :) Azért elég jól alszunk :)

RunKa képe

RunKa 4191 napja

Melyikőtök fárad el jobban ?  :D  

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!