Edzésleírás
Baja,Munkás u-Katonaváros-Alvég-Vaskút(félkész kerékpárúton és országúton)-erdőben laza homoktalajon Vodicáig-51. országúton Bajára vissza-zsilip-Sugovica part-gabonatárolók-Munkás u. útvonalon. Frissítés hátizsákból. A szombati bringa fáradtságát éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:00 | 27.9 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |