Edzésleírás
A csónakázótónál lévő felnőtt jáccccótéren, nagyon szép környezetben elliptikus trénerezés. Ideális regeneráló edzés.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 111 | 98 |
Én egyszer próbáltam ki ilyet, de egyáltaláén nem könnyű :) Kedvesegs!
Sneci-ke 4093 napja
Többféle gép is van, csak az a baj velük, hogy nem állíthatóak (nekem pl. az elliptikus kicsit széles volt terpeszben)