lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:59Távolság
10.1 kmTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Edzésleírás
Podmaniczky - Sziget 1 kör - Podmaniczky
Kicsit meleg volt. :) De szerintem azért jól ment... Pont, amikor hazaértem, még le se zuhanyoztam, akkor hívott Norbi, hogy nincs-e kedvem futni menni. Persze, hogy lenne...ha nem pont most végeztem volna. :) De így legalább holnapra már megvan a futócimbi. :)
Mekkora lenne, ha minden futáshoz jönne valaki, asszem egy edzést sem lustálkodnék el. :)
Amúgy jó volt ez a mai is, a meleg ellenére nagyon jó volt a komfortérzetem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:59 | 10.1 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
lassukapitany 3993 napja
@Runka: Hát a "gépállat" neven gondolkodom, de lehet "Sinkanszen" lesz a vége, ha a jelenlegi leggyorsabb vonat neve elég méltó hozzám.. :))
@RemAti: Köszi! :) Jó is volt!
RemAti 3993 napja
Nagyon bele lendültél! Jó futást holnapra is! Egs!
RunKa 3993 napja
Névváltoztatást követelek !!!!! Egs :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 3992 napja
Gyorsezredes:)